Väldoft påverkar oss människor positivt medan unken rutten lukt gör oss negativt påverkade, så det är inte fel att påstå att dofter påverkar vår allmäna hälsa. En bra kombination får man av eteriska oljor eftersom de inte bara doftar gott utan desinficerar luften också. En eterisk olja har en bestämd doft som beror på den växt som den har hämtats från.
Ganska vanligt är att olja utvinns ur olika frön eller blommor, men det kan även utvinnas ur rötter. När det gäller dofter används oljorna oftast som de är och även i den massage som kallas aromterapi som en mycket aktiv del. Oljorna hittar du ofta som smak och dofttillsatser i karameller och annat godis.
När det blir snuviga tider så kommer eteriska oljor väl till pass
Det är aldrig försent att använda väldoftande olja inte ens när näsan redan är täppt. Varje eterisk olja har en specifik doft som du kan välja själv efter ditt humör och gärna på vintertid med levande ljus och en aromatisk olja. Det är en mängd faktorer som påverkar hur vi uppfattar en speciell doftolja som humör, väderlek, årstid och våra egna referenser.
När det är mulet, kallt och man just har fått en förkylning i närheten av sin julledighet kan kanske doften från en eterisk olja som doftar pepparkakor kännas hemtrevligt.
Att ha en liten flaska med eukalyptusolja till hands och sniffa på kan vara en utmärkt ide i förkylningstider. Prova att sätta till några droppar av eterisk olja till din vanliga blomspruta och spraya lite runt hemma i de olika rummen. Det är inte bara eukalyptus som gör nytta vid en förkylning, prova också mint, citron och pepparmint.
Det är lätt att göra aromterapi själv med eteriska oljor.
Bli ett proffs hur du kan använda eteriska oljor för att ge andra och dig själv en välbehövlig och skön aromterapi. Vill du ge eller ha en äkta ekolisk behandling är det enda du behöver en bra olja som bas och den eteriska olja du föredrar. Klicka på denna länk nu för ytterligare information. Prova att massera med doftoljan för att minska muskelsmärtor och även huvudvärk.
Eftersom olika eteriska oljor har olika egenskaper så är det klokt att börja med att lära sig om dessa för att välja rätt doft för rätt tillfälle. En bra bas av oljor att ha hemma kan vara rosmarin, jasmin, lavendel och till och med pepparmint. Alla dofter kan mixas men var lite försiktig så de inte ger en dålig effekt
Både pepparmyntsolja och jasmin är poppis till massage och att ha i badvattnet. Alla aromoljor är koncentrat så före den appliceras på hud ska den spädas ut med en basolja. Dosera den eteriska oljan på rätt sätt så är den helt ofarlig att använda.
Du kan handla doftolja på lite olika sätt.
Är man inte helt säker kan det vara en bra idé att provsniffa en doft. Men då det handlar om eteriska oljor som jasmin, lavendel och rosmarin så vet de flesta hur dessa doftar. En webshop på nätet har säkert de bästa priserna.